Akne kann kompliziert und ärgerlich sein, aber was eine ganz neue Ebene der Frustration hinzufügt, ist die Gegenwart, die ein Schönheitsfehler oft hinterlässt:Oh, dunkle Flecken, Sie sind nicht willkommen.
Aber wussten Sie, dass Menschen ihre dunklen Flecken verwechseln? Es ist wahr:Was Sie unter „Hyperpigmentierung“ einordnen, könnte tatsächlich eine andere Form von postinflammatorischem Trauma sein, die als „Erythem“ bezeichnet wird. Und es ist wichtig, Ihre Spots kennenzulernen, da jeder leicht unterschiedliche Aktionspläne erfordert. Das Verblassen dunkler Flecken dauert oft sogar länger als die Behandlung der eigentlichen Ausbrüche selbst – Sie wollen hier nicht vom Kurs abkommen.
So erkennen Sie, ob Sie an einer postinflammatorischen Hyperpigmentierung oder einem postinflammatorischen Erythem leiden und wie Sie die verschiedenen Stellen behandeln sollten.
Was ist der Unterschied?
Während beide nach einem Trauma der Haut auftreten – sei es Akne, Hautausschläge oder Sonnenschäden – tritt Hyperpigmentierung auf, wenn die Zellen, die die Melaninproduktion kontrollieren, überaktiv werden und zu zusätzlichem Pigment führen. Erythem hingegen hat nichts mit Melanin zu tun – es tritt auf, wenn winzige Blutgefäße in der Haut durch Entzündungen erweitert oder vergrößert werden.
Im Wesentlichen:Hyperpigmentierung ist mit Hautverdunkelung verbunden, und Erythem ist mit Hautrötung verbunden (tatsächlich ist „der medizinische Begriff für Rötung Erythem“, sagt die staatlich geprüfte Dermatologin Loretta Ciraldo, M.D., FAAD).
Die Markierungen sehen auch je nach Hautton etwas anders aus:Wenn Sie eine hellere Haut haben, wird die rötliche Farbe des postinflammatorischen Erythems wahrscheinlich stärker auffallen. Das heißt nicht, dass Menschen mit dunkleren Hauttönen überhaupt kein Erythem erleben können:„Obwohl dieser Prozess auch bei brauner Haut auftritt, macht die dunklere Farbe brauner Haut (kombiniert mit Hyperpigmentierung) die Rötung weniger auffällig“, sagt der staatlich geprüfte Dermatologe Ife J. Rodney, MD, FAAD, Gründungsdirektor von Eternal Dermatology + Aesthetics.
Wie können Sie feststellen, welches Sie haben?
Das Identifizieren, welche Markierungen Sie haben, kann ein wenig schwierig sein. „Diese beiden Zustände können separat auftreten, oder Sie können beide gleichzeitig haben“, erklärt Rodney. Spaß!
Für einige kann die Unterscheidung so einfach sein wie ein Blick in den Spiegel:Hyperpigmentierung ist oft von dunkler Farbe und Erythem ist eher rot. Aber oft ist es nicht so einfach; Besonders für Personen mit dunkleren Hauttönen kann es schwierig sein festzustellen, ob Sie erweiterte Blutgefäße oder zusätzliche Pigmente (oder beides) sehen.
Dazu kommt ein cleverer Trick:Drücken Sie mit dem Finger für einen Schlag leicht auf die Stelle. Lassen Sie Ihren Finger los und wenn der Makel für einen Moment verschwindet, ist es ein Erythem. Wenn es bleibt, ist es Hyperpigmentierung. Das liegt daran, dass „wenn Sie auf den Makel drücken, das Blut vorübergehend aus dem Gefäß gedrückt wird“, erklärt Rodney. "Wenn Sie Ihren Finger entfernen, füllt sich das Blut wieder und das Erythem kehrt zurück."
Wie man jeden behandelt.
Es ist nicht nur schön zu wissen, welche postinflammatorische Erkrankung Sie haben – sie erfordern sogar leicht unterschiedliche Behandlungen:
Für Hyperpigmentierung benötigen Sie Produkte, die den Zellumsatz erhöhen; Rodney erwähnt Lakritzextrakt, Azelainsäure und Maulbeerextrakt, um abgestorbene Haut zu entfernen und diese dunklen Flecken zu verblassen. Sie empfiehlt auch, aufhellende Inhaltsstoffe hinzuzufügen, um die Verfärbung zu unterstützen, wie Kojisäure, Vitamin C und Arbutin.
Da Erythem mit erweiterten Blutgefäßen zu tun hat, möchten Sie Inhaltsstoffe, die das Gegenteil bewirken. Ciraldo schlägt einen Inhaltsstoff vor, der „eine Verengung der Blutgefäße bewirkt und die Haut weniger rot macht“. Traditionelle OTC-Methoden enthalten Hydrocortison, aber Sie können auch einen natürlichen Vasokonstriktor wie grünen Tee wählen, der dank seines hohen Flavonoidgehalts auch einige aufhellende Eigenschaften hat. (Bewahren Sie es noch besser für ein paar Minuten im Kühlschrank auf – kühlere Temperaturen können auch dazu beitragen, die winzigen Blutgefäße in Ihrem Gesicht zu verengen). Und siehe da, Vitamin C ist auch ein Star-Inhaltsstoff bei Erythemen:„Es reduziert Rötungen, indem es die Kollagenproduktion in der Haut ankurbelt und die Blutwände stärkt“, sagt Rodney.
Und natürlich ist die richtige Sonnenpflege in beiden Fällen ein Muss. Dunkle Flecken – egal welcher Art – verschlimmern sich durch die Sonne, daher ist Schutz der Schlüssel.
Das Mitnehmen.
Bevor Sie Ihre dunklen Flecken effektiv angehen können, ist es hilfreich zu wissen, welche Art von Markierungen Sie tatsächlich haben. Während postinflammatorische Hyperpigmentierung und postinflammatorisches Erythem auf den ersten Blick ähnlich aussehen können (insbesondere bei dunkleren Hauttönen), gibt es leichte Unterschiede zwischen den beiden, die einen genaueren Blick erfordern.