Ein besonderer Punkt der Verwirrung, wenn es um Schönheit geht, ist die Frage des Hauttyps. Während die meisten Produkte für einen bestimmten Teint vermarktet werden (sei es normale, fettige, trockene oder Mischhaut), kann es schwierig sein, Ihren natürlichen Teint zu kennen – das extra fettige Aussehen Ihrer Haut könnte einfach auf eine zu starke Creme reagieren, zum Beispiel.
Um Ihrer wachsenden Vokabelliste hinzuzufügen, gibt es eine weitere kleine Nuance, die Sie beachten sollten:„trockene“ versus „dehydrierte“ Haut. Die beiden mögen ähnlich klingen, aber sie haben tatsächlich unterschiedliche Symptome und erfordern völlig unterschiedliche Behandlungen. Hier schlüsseln wir die Binärdatei auf (natürlich mit Hilfe unserer Lieblingsexperten).
Was ist dehydrierte Haut?
Einfach ausgedrückt:Wenn Ihre Haut dehydriert ist, fehlt ihr Wasser. So wie ein eiskaltes Glas Wasser Linderung bei einem Kratzen im Hals verschaffen kann, sollten Sie Ihre Haut als ähnlich ausgetrocknet betrachten. Es ist wichtig zu wissen, dass dehydrierte Haut nicht unbedingt ein Hauttyp ist, sondern ein Hautzustand, also ein Zustand, der nicht behoben wird. Sie sollten auch wissen, dass diese Hauterkrankung jedem passieren kann.
„Dehydrierte Haut kann stumpf aussehen, es fehlt ihr an Glanz und sie kann aschfahl erscheinen, wenn Sie dunklere Hauttöne haben“, sagt der vom Vorstand zertifizierte Dermatologe Joshua Zeichner, M.D. Marmur stimmt dem zu und fügt hinzu, dass Personen mit dehydrierter Haut dunklere Augenringe und ein müdes Aussehen haben können.
„Menschen mit fettiger oder Mischhaut können immer noch unter Austrocknung leiden“, fügt Ellen Marmur, M.D., zertifizierte Dermatologin und Gründerin von MMSkincare, hinzu. Wenn Sie von Natur aus einen öligen oder gemischten Teint haben, sind die Flocken, die Sie bemerken, wahrscheinlich auf einen Mangel an Feuchtigkeit (Wasser) und nicht auf einen Mangel an Öl (Feuchtigkeit) zurückzuführen.
Wie sollten Sie dehydrierte Haut behandeln?
Wenn Ihrer Haut Wasser fehlt, ist das Beste, was Sie tun können, mehr Wasser hinzuzufügen. Zeichner empfiehlt, nach feuchtigkeitsspendenden Produkten (wie Formeln mit Hyaluronsäure oder Glycerin) zu suchen, um ausgetrocknete Hautzellen mit Feuchtigkeit zu versorgen. „Feuchthaltemittel wirken wie Schwämme. Sie binden das 1.000-fache ihres Gewichts an Wasser, um Feuchtigkeit in die äußere Hautschicht zu ziehen“, erklärt er.
Wenn Sie also versuchen, dehydrierte Haut zu bekämpfen, machen Sie ein feuchtigkeitsspendendes Serum zu Ihrem Lieblingsprodukt in Ihrer Hautpflegeroutine. Achten Sie nur darauf, die Feuchtigkeit mit einer okklusiven Feuchtigkeitscreme oder einem Öl zu versiegeln. Wasser verdunstet in die Luft, wodurch Ihre Haut noch dehydrierter werden kann.
Was ist trockene Haut?
Trockene Haut lässt sich am besten mit einem Hauttyp beschreiben eher als ein Hautzustand. Wenn Sie wirklich trockene Haut haben, fehlt Ihrer Haut der Ölgehalt und sie hat höchstwahrscheinlich ein straffes, raues Äußeres. „Trockener Haut fehlt echtes Öl auf der Haut. Ihr fehlt Talg, der der Haut diesen jugendlichen Glanz verleiht“, erklärt Linda Thompson, Gründerin von Olie biologique, weshalb dieser Hauttyp typischerweise bei älteren Menschen auftritt (und warum ihre Hautprobleme auftreten können). bestehen normalerweise eher aus Schuppigkeit und feinen Linien als aus entzündeten Ausbrüchen).
Manche Menschen sind auch genetisch für den Hauttyp prädisponiert. „Es gibt tatsächlich Daten, die darauf hindeuten, dass Menschen mit trockener Haut möglicherweise fehlerhafte Proteine in der äußeren Hautschicht haben“, sagt Zeichner. Das macht Sinn, da trockene Haut normalerweise einer der Marker für chronische Hauterkrankungen wie Ekzeme ist.
Dieser Teint wirkt aufgrund des Mangels an Öl und Lipiden schuppiger. „Trockene Haut umfasst Schuppenbildung oder Schuppung der Haut, Rauheit und oft Juckreiz. Tatsächlich ist trockene Haut eine der häufigsten Ursachen für juckende Haut“, fügt die vom Board zertifizierte Dermatologin Jaimie Glick, M.D., hinzu. Diese Schuppenbildung und der Juckreiz können in einigen schweren Fällen zu einem Hautausschlag führen, weshalb Personen mit trockener Haut häufiger an Psoriasis, Ekzemen oder Dermatitis leiden können. Einige andere weniger schwerwiegende Anzeichen sind laut Marmur feine Linien oder Risse, Rötungen und Schuppung oder Ablösung.
Wie sollten Sie trockene Haut behandeln?
Wenn Ihrer Haut jedoch Öl fehlt, besteht der nächste Schritt darin, Produkte auf Ölbasis aufzutragen. „Öle sind die perfekte Lösung für trockene Haut. Sie sind wasserfrei (was bedeutet, dass sie kein Wasser enthalten) und sie dringen in die Haut ein und spenden ihr Feuchtigkeit“, sagt Thompson. Laut Zeichner möchte man auch Produkte verwenden, die eine schützende, aber atmungsaktive Abdichtung über der Haut bilden, um Feuchtigkeit einzuschließen.
Hier ist das Endergebnis.
Dehydrierter Haut fehlt Wasser, während trockener Haut Öl fehlt. Das heißt, wenn Sie in diesem Winter unter einer gewöhnlichen „Trockenheit“ leiden, sollten Sie nach Produkten suchen, die feuchtigkeitsspendend und nicht nur feuchtigkeitsspendend sind. Auf der anderen Seite ist es wichtig, Feuchtigkeit einzuschließen und feine Linien zu verhindern, wenn wir älter werden – und hier kommen Öle und andere okklusive Mittel ins Spiel. Wenn Sie also das nächste Mal feststellen, wie „trocken“ Ihre Haut im Winter ist, sollten Sie sie vielleicht einnehmen Sehen Sie sich Ihren Hauttyp und Ihre Symptome genauer an – vielleicht ist Ihre Haut, sagen wir mal, durstig.