Wir mögen hier erprobte Schönheitsfans sein, aber wir wissen, dass nicht jeder zum Waschbecken springt, bereit und voller Tatendrang, um mit seiner nächtlichen Hautpflegeroutine zu beginnen. Manchmal kommt einem das Leben einfach in die Quere:Man ist beschäftigt, abgelenkt oder schläft ein, bevor der erste Tropfen Mizellenwasser auf die Haut trifft. Wir verstehen – selbst die größten Hautpflege-Fans können sich manchmal unmotiviert fühlen, egal wie einfach und auf den Punkt gebracht die Aufstellung auch sein mag.
Wenn Sie sich jedoch häufiger vor der Abendroutine fürchten, stellt der staatlich geprüfte Dermatologe Angelo Landriscina, M.D., eine einfache Frage über TikTok:„Wenn es Ihnen schwer fällt, sich daran zu erinnern oder sich zu motivieren, Ihre abendliche Hautpflegeroutine vorher durchzuführen Bett, warum machst du es immer noch vor dem Schlafengehen?"
Die Lösung? Beginnen Sie Ihre Hautpflege vor dem Schlafengehen gut vor dem Schlafengehen.
Sie wissen das vielleicht schon, aber lassen Sie es uns genauer erklären:Es gibt keine feste Regel, die besagt, dass Sie haben um Ihre nächtliche Hautpflegeroutine durchzuführen, bevor Sie unter die Decke kriechen. Eine Art abendliche Reinigung ist entscheidend (Sie sollten den Schmutz am Ende des Tages entfernen, auch wenn Sie sich nicht unbedingt schmutzig fühlen), aber die genaue Stunde ist völlig willkürlich.
Du denkst vielleicht daran, dich in die Couch zu kuscheln oder einen Knutschfleck von deinem S.O. könnte Ihre Feuchtigkeitscreme verwischen oder eine weitere Wäsche erfordern, aber – wie Landriscina in einem Kommentar versichert – das ist einfach nicht wahr. Sobald Sie für die Nacht zu Hause sind, können Sie sich frei reinigen und weitermachen.
Wenn Sie jedoch häufig feststellen, dass Sie Ihre Füße zum Waschbecken schleppen, sollten Sie erwägen, Ihre Routine früher am Abend zu planen – wie nach der Arbeit oder dem Abendessen – wenn Sie nicht so erschöpft sind. Landriscina schlägt auch vor, Produkte, mit denen Sie beginnen (wie das bewährte Mizellenwasser), gut sichtbar zu lassen. „Sag mal, vor dem Fernseher oder auf deinem Nachttisch“, bietet er an. (In diesem Sinne möchten Sie vielleicht andere oft vergessene Produkte – wie zum Beispiel Sonnencreme – an diesen vertrauten „Hot Spots“ aufbewahren, wenn visuelle Erinnerungen für Sie hilfreich sind.)
Das Mitnehmen.
Noch einmal für die Leute im Hintergrund:Es gibt keine Regel, die besagt, dass Sie Ihre abendliche Hautpflege direkt vor dem Schlafengehen durchführen müssen. Wenn Sie also zu müde zum Reinigen sind, versuchen Sie es zu einer früheren Stunde.
Manche Menschen lieben eine gute Hautpflege zum Entspannen; andere fürchten, wie lange es dauert, sich bettfertig zu machen. Es gibt nicht die eine richtige Antwort:Bei der Hautpflege geht es darum, was für Sie funktioniert. Landriscina würde von ganzem Herzen zustimmen:„Eine Routine herauszufinden, die für Sie funktioniert, ist der Schlüssel zur Beständigkeit.“