In wenigen Wochen steigen die Temperaturen, die Strände locken und der Drang, lockerere Kleidung zu tragen, wird unwiderstehlich.
Keine Sorge bei Pickeln auf Rücken, Brust oder Schultern: Das ist extrem häufig – und gut behandelbar.
Laut dem vom Vorstand zertifizierten Dermatologen Joshua Zeichner, M.D., hat Körperakne dieselben Ursachen wie im Gesicht: „Bei Menschen mit Akne kleben Zellen innerhalb des Follikels zusammen und blockieren die Poren. Dies führt zu einer Blockierung von Öl, dadurch können akneverursachende Bakterien stark wachsen. Zusammengenommen fördert das Entzündungen“, erklärt er. „Akne tritt typischerweise in Ölreichen Bereichen wie Gesicht, Brust und Rücken auf. Bis zu 50 Prozent der Betroffenen mit Gesichtsakne haben auch Akne auf Brust und/oder Rücken.“
Am besten eignen sich Körperwaschmittel mit Salicylsäure – genau wie beim Gesicht. Diese natürlich vorkommende Beta-Hydroxysäure aus Weidenrinde löst Öl und abgestorbene Hautzellen, für freie Poren. Ein Kultprodukt: Die SAL3 Acne Bar Soap ist natürlich, umweltfreundlich und enthält zusätzlich Schwefel gegen Unreinheiten.
„Lassen Sie die Körperwäsche unter der Dusche kurz einwirken“, rät der zertifizierte Dermatologe und Kräuterexperte Steven Wang, M.D. „Nicht sofort abspülen – so kann sie wirken.“
Wöchentliches Peeling ist hilfreich, aber sanft! Zu aggressives Schrubben reizt die Haut: „Das führt zu mehr Entzündungen und erschwert die Akne-Behandlung“, warnt Zeichner. Massieren Sie leicht mit der ganzen Hand ein. Probieren Sie das Alba Botanica AcneDote Gesichts- und Körperpeeling.
Nach dem Waschen Feuchtigkeit spenden – wie beim Gesicht. Vermeiden Sie schwere Cremes: Wählen Sie „nicht-komedogen“, also porenfreundlich, rät Zeichner.
Bei akuten Pickeln: Spot-Treatment vom Gesicht auf den Körper übertragen. Der Kamedis Acne Spot Treatment ist ein Favorit unter Dermatologen – natürlich, bekämpft Ursachen und lindert Entzündungen mit Botanika. Am nächsten Morgen: Kleinerer, weniger roter Pickel.
Der Top-Tipp: Konsistente Routine für den Körper wie für das Gesicht. Prävention ist der beste Schutz.
Das gilt besonders für dunklere Hauttöne oder Narbenanfällige: „Nach dem Abheilen bleiben oft dunkle Flecken (postinflammatorische Hyperpigmentierung), die Monate halten können“, sagt Zeichner.
Zuletzt: Täglich Sonnencreme. „Akne-Produkte machen die Haut sonnenempfindlicher“, betont Zeichner.