Ach, trockene Haut. Ein ärgerliches Hautpflegeproblem für sich, aber die Augenpartie scheint ein zusätzliches Stöhnen der Frustration hervorzurufen. Das liegt daran, dass das empfindliche Gewebe bereits superdünn ist, sodass jede Trockenheit dazu neigt, Juckreiz, Schuppenbildung und Irritationen mit sich zu bringen. Nicht süß.
Aber was genau verursacht trockene Haut um die Augen und wie können Sie diese Flattern weich und geschmeidig halten? Hier ist mehr im Spiel, als Sie vielleicht denken.
Was verursacht es?
Meistens lässt sich trockene, schuppige Haut um die Augen auf zwei Hauptursachen zurückführen:allergische Reaktionen (oder Kontaktdermatitis) oder genetische Hauterkrankungen. Auch wenn andere Faktoren eine Rolle spielen können (denken Sie an trockenes Wetter, Sonnenbrand oder einfach Alterung), passen diese beiden häufig zusammen:
- In Bezug auf Dermatitis überprüfen Sie Ihre topischen Produkte. Kontaktdermatitis tritt häufiger um die Augen herum auf, da das empfindliche Gewebe bereits ziemlich dünn ist. Allerdings gibt es eine Vielzahl von Produkten, die zu trockenen, juckenden Lidern beitragen können. Die staatlich geprüfte Dermatologin Loretta Ciraldo, M.D., FAAD, sagt, dass die Augenpartie leicht auf Inhaltsstoffe reagieren kann, die der Rest Ihrer Haut möglicherweise verträgt – Inhaltsstoffe wie Duftstoffe, Sulfate, sogar das Nickel in Ihrem Brillengestell oder Mascara-Stab.
- Und vergessen Sie nicht abgelaufene Hautpflegeprodukte: Diese können mit Bakterien kontaminiert werden und bei manchen eine allergische Reaktion hervorrufen. Sie können normalerweise feststellen, ob es sich mit jeder Anwendung des verdächtigen Produkts verschlimmert. Wie Ciraldo feststellt:„Manchmal muss man etwas Detektivarbeit leisten, um die Ursache zu ermitteln.“
- Das Reiben der Augen kann auch Dermatitis verursachen, sagt die vom Board zertifizierte Dermatologin Jeanine Downie, M.D., sei es mit einem Make-up-Entferner-Tuch oder mit Ihren Händen nach einer Morgendehnung. Besonders wenn Sie häufig Nagellack mit Formaldehyd verwenden, kann der scharfe Inhaltsstoff die empfindliche Haut bei jeder Berührung der Augen reizen.
- Andererseits, wenn Sie an Hautkrankheiten wie Ekzemen oder Psoriasis leiden, können Sie ein totales Aufflammen der Augenpartie erleben. Auslöser sind für jeden unterschiedlich und nicht alle sind so leicht zu beschuldigen (sprich:kaltes Wetter, scharfes Essen, sogar interne Faktoren wie Stress).
Natürlich haben Sie es vielleicht nur mit einer gewöhnlichen trockenen Haut zu tun. Da der Bereich so dünn ist, ist er natürlich anfälliger für Trockenheit. Ärgerlich, sicher, aber es ist nicht unbedingt ein Grund zur Beunruhigung; Sie können die hauchdünne Haut ganz einfach beruhigen und schützen, wie Sie sehen werden.
Wie man die trockene Haut behandelt.
Bei trockener Haut um die Augen herum ist es genauso wichtig, den Beginn zu verzögern, wie die Reizung selbst zu bewältigen. Die gute Nachricht ist, dass es mehrere Möglichkeiten gibt, beides zu tun:
1. Schützen Sie die Augenpartie mit Sonnencreme.
Die Augenpartie wird oft vernachlässigt, wenn es um Lichtschutzfaktor geht – aber Sie sollten sich die Zeit nehmen, einen geeigneten Sonnenschutz auf Ihre Lider zu streichen. "Das Letzte, was Sie wollen, ist ein Sonnenbrand in dieser Gegend", sagt Downie. "Leider kann ein Sonnenbrand Ihre Haut schneller falten." Falten gehen bekanntlich Hand in Hand mit Trockenheit; Schließlich betont trockene, schuppige Haut diese Falten nur. Vergessen Sie nicht, dass sich Sonnenbrände als Reizung, Juckreiz und nachträgliches Abschälen äußern können – was Sie als „Trockenheit“ ansehen, kann sehr wohl sonnenverbrannte Haut sein.
2. Verwenden Sie parfümfreie Schönheitsprodukte.
Künstliche Duftstoffe sind ein häufiger Aggressor für empfindliche Haut. Und weil die Augenpartie so empfindlich ist, müssen Sie möglicherweise in sanfte, hypoallergene Produkte investieren, auch wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Haut insgesamt nicht so empfindlich ist. „Verwenden Sie nichts Parfümiertes oder Parfümiertes um Ihr empfindliches Augengewebe herum“, sagt Downie. (Anmerkung:Auch Produkte, die als „geruchlos“ gekennzeichnet sind, können immer noch Duftstoffe enthalten, suchen Sie also nach wirklich parfümfreien Optionen).
3. Ergänzen Sie Ceramide in Ihrer Haut.
Menschen mit chronisch trockener und empfindlicher Haut neigen dazu, von Natur aus weniger Ceramide zu haben, die Lipide, die natürlicherweise in unseren Hautzellen vorhanden sind und als Feuchtigkeitsbarriere wirken. Deshalb finden Sie sie in vielen Hautpflegeprodukten, die für trockene und empfindliche Haut vermarktet werden. Und obwohl es eine gute Sache ist, Ceramide topisch zu verwenden, bieten sie ihre Vorteile nur der obersten Hautschicht – weshalb Sie sie auch einnehmen müssen, damit Ihr Körper auch seine natürlichen Werte erhöhen kann. Phytoceramide (die nur pflanzliche Ceramide sind, die oft in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet werden) helfen, Trockenheit und Falten zu reduzieren, während sie die Feuchtigkeit, Elastizität und Glätte der Haut erheblich verbessern. Tatsächlich zeigt eine klinische Studie, dass die orale Einnahme von Ceramiden der Haut genauso helfen kann wie verschreibungspflichtige topische Ceramide.*
4. Wisse, wann es Zeit ist, dein Make-up abzuwerfen.
Denken Sie daran:Wenn ein Produkt alt und verkrustet ist, hat das einen guten Grund. Während Sie vielleicht von alten Tricks und Tipps hören, um die Haltbarkeit Ihrer Produkte zu verlängern (z. B. das Hinzufügen von Augentropfen zu Ihrer Mascara), kann die Wiederbelebung dieser alten Artikel mehr schaden als nützen. Ciraldo schlägt sogar vor, alle sechs Monate in neues Augen-Make-up zu investieren, nur um sicherzugehen.
5. Befeuchten Sie den Bereich.
Es mag selbstverständlich klingen, aber es muss wiederholt werden:Trockene Haut schreit förmlich nach Feuchtigkeit. Wenn Sie chronisch trockene Haut haben, sollten Sie eine Feuchtigkeitscreme oder eine pflegende Augencreme auftragen, um den Bereich mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu beruhigen. Besonders nachts, wenn die Haut durchlässiger ist, da Ihre Haut im Schlaf erheblich an Feuchtigkeit verliert – eine lästige Kleinigkeit, die als transepidermaler Wasserverlust bezeichnet wird. Das Einschließen von Feuchtigkeit mit einer zuverlässigen Augencreme kann die Trockenheit in den Griff bekommen, bevor Abblättern und Irritationen auftreten.
Das Mitnehmen.
Trockene Haut um die Augen herum kann viele Gründe haben und ist nicht immer so einfach zu sagen. Es kann einige Versuche und Irrtümer erfordern, um die Grundursache zu finden, aber es gibt viele Möglichkeiten, die Sie einschlagen können, sobald Sie das Problem lokalisiert haben. Sie können auch immer mit Ihrer Haut Kontakt aufnehmen, besonders wenn die Reizung anzuhalten scheint – sie wird in der Lage sein, im Handumdrehen zwischen gewöhnlicher Trockenheit und Kontaktdermatitis zu unterscheiden.
*Wenn Sie schwanger sind, stillen oder Medikamente einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit einer Nahrungsergänzungsroutine beginnen. Es ist immer optimal, einen Gesundheitsdienstleister zu konsultieren, wenn Sie überlegen, welche Nahrungsergänzungsmittel für Sie geeignet sind.