Kollektives Stöhnen:Es gibt kein aktuelles „Heilmittel“ für Schuppen. Sie können jedoch einige der Symptome (Juckreiz, Schuppung, ein Hauch von Schuppen) mit einem speziellen Shampoo lindern – diese Seifen sind stark genug, um Ablagerungen zu reduzieren und gleichzeitig Entzündungen auf Ihrer Kopfhaut zu lindern. In Anbetracht der Tatsache, dass fast die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung weltweit von seborrhoischer Dermatitis (auch bekannt als Schuppen) betroffen ist, haben Sie vielleicht eine oder zwei eigene Flaschen in Reichweite.
Halten Sie einfach inne, bevor Sie Ihre Strähnen begießen:„Sie verwenden Ihr Schuppenshampoo wahrscheinlich falsch“, sagt der staatlich geprüfte Dermatologe Angelo Landriscina, M.D., über TikTok. Hier teilt er den Schuppen-Shampoo-Fehler, den er ständig sieht (und wie man ihn behebt).
Warum Sie Schuppenshampoo wahrscheinlich falsch verwenden.
Sie sollten freiverkäufliche medizinische Shampoos nicht wie andere Spülungen verwenden – das liegt daran, dass ihre Hauptaufgabe darin besteht, bei Schuppenbildung und Juckreiz zu helfen, und nicht gleichzeitig und zu reinigen infundieren Sie die Stränge mit Nährstoffen. Inhaltsstoffe wie Ketoconazol und Selensulfid (übliche Wirkstoffe aus dem Labor in Schuppenshampoos) sind starke Antimykotika, sicher, aber sie sind nicht besonders gut für die Haare selbst. „[Sie] können ziemlich austrocknen, abstreifen und nicht für alle Haartexturen geeignet sein“, sagt Landriscina.
Auch natürlich wirkende Schuppenshampoos mit klärenden Wirkstoffen wie Teebaum, Salicylsäure und Apfelessig können bei zu häufiger Anwendung die Haare austrocknen. Die Quintessenz? „Damit sollte man sich eigentlich nicht die Haare waschen“, fährt Landriscina fort. "Schuppenshampoo ist für Ihre Kopfhaut."
Vielleicht fragen Sie sich:Äh, wie wasche ich meine Kopfhaut, aber nicht meine Haare? Schließlich kann man die Seifenlauge nicht genau ausspülen, ohne dass sie über die Haarlängen läuft. Sie haben völlig Recht, aber Landriscina konzentriert sich hier auf das eigentliche Schrubben:Wenn es mit Ihren Strähnen in Kontakt kommt, ist das in Ordnung, aber Sie möchten ein Schuppenshampoo nur auf Ihrer Kopfhaut einmassieren, insbesondere wenn Sie ein medizinisches verwenden Anzahl.
Was stattdessen zu tun ist.
„Wenn Sie das nächste Mal Schuppenshampoo verwenden, tun Sie Folgendes:Massieren Sie es auf die Kopfhaut, lassen Sie es zwei bis drei Minuten einwirken und waschen Sie dann den Rest Ihres Haares mit einem beliebigen Shampoo“, sagt Landriscina. Besonders wenn Sie verstreute Flocken bemerken, die in den Längen Ihres Haares verstreut sind, kann eine gründliche Wäsche mit Ihrem üblichen Schaum ausreichen – Sie müssen die Enden nicht unbedingt mit demselben Antimykotikum-Shampoo schrubben.
Nach jeder guten Reinigung ist eine feuchtigkeitsspendende Spülung entscheidend, damit Sie der Strähne wieder Feuchtigkeit zuführen können. (Hier unsere Favoriten, falls Sie eine Nachfüllung benötigen.) Wenn Sie besonders trockenes und brüchiges Haar haben, können Sie vorher sogar eine feuchtigkeitsspendende Spülung auf Ihre Längen auftragen Sie reinigen – dies schafft eine Barriere, sodass das Shampoo an Ihren Enden nicht so stark ist.
Das Mitnehmen.
Wenn Sie ein Schuppenshampoo verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie den Rest Ihres Haares nicht vernachlässigen. Flocken sind im Moment vielleicht Ihr drängendstes Problem, aber Trockenheit macht auch keinen Spaß. Natürlich sind einige Formeln (hauptsächlich natürlich wirkende Produkte) mit gut fürs Haar gepufferten Inhaltsstoffen enthalten, aber sie können dennoch abziehen, besonders wenn Sie sie zu oft verwenden.