Diese unterschätzte Frucht ist A+, um Ihren Hautton auszugleichen

Wenn es darum geht, Ihre Haut von innen heraus zu pflegen, ist es wichtig, mit Lebensmitteln zu beginnen, die reich an Antioxidantien sind. Wieso den? Nun, Antioxidantien bekämpfen freie Radikale (die oxidativen Stress verursachen können, der neben anderen häufigen Hautproblemen zu Zeichen der Hautalterung führt). Beide nehmen und ein Die topische Anwendung von Antioxidantien kann helfen, diesen oxidativen Stress aus zwei verschiedenen Blickwinkeln zu bekämpfen.*

Von allen Antioxidantien da draußen ist Vitamin C eines der beliebtesten, wobei Orangen vielleicht das berühmteste begleitende Lebensmittel sind. Aber rate mal was? Es gibt tatsächlich eine weitere unterschätzte Frucht, die tonnenweise Vitamin C und enthält einige andere hautfreundliche Antioxidantien, die besonders hilfreich für einen abendlichen Hautton sind.* Die fragliche Frucht? Wir reden über Granatäpfel.

Warum Granatapfel A+ für einen gleichmäßigen Hautton ist.

Es gibt viele Gründe, warum sich jemand darauf konzentrieren sollte, seinen Hautton zu glätten:um seine Hautbarriere zu stärken, Lichtalterung zu bekämpfen, oder vielleicht strebt er einfach nach einem rundum strahlenden Aussehen. Glücklicherweise haben die Biowirkstoffe des Granatapfels die Kraft, jedes einzelne dieser Probleme anzugehen.* Hier ist eine kurze Zusammenfassung für Sie, aber lesen Sie sich gerne unseren vollständigen Leitfaden zu den Vorteilen der Granatapfel-Hautpflege durch, um eine ausführlichere Erklärung zu erhalten:

• Antioxidative Eigenschaften: Granatapfel ist eine großartige Quelle für antioxidative Polyphenole (die auch aus Dingen wie Trauben, grünem Tee usw. stammen). Und wie wir oben gesagt haben, helfen Antioxidantien dabei, oxidativen Stress in der Haut zu bekämpfen.*
• Unterstützt die Feuchtigkeitsversorgung der Haut: „Es enthält Punicinsäure, eine Omega-5-Fettsäure, die hilft, Feuchtigkeit zu spenden und gegen Feuchtigkeitsverlust zu puffern“, sagte der staatlich geprüfte Dermatologe Hadley King, M.D., zuvor gegenüber mbg. Wenn Ihre Feuchtigkeitsbarriere beeinträchtigt ist, treten häufig auch Pigmentveränderungen auf der Haut auf.
• Schützt vor UV-Strahlen: Dies gibt Ihnen nicht die Erlaubnis, Granatapfelkerne gegen Ihren zuverlässigen Lichtschutzfaktor auszutauschen, aber Antioxidantien haben die Kraft, den Sonnenschutz zu unterstützen. Was einen konzentrierten Granatapfelextrakt angeht, so haben klinische Studien gezeigt, dass dieses zielgerichtete, phytonährstoffreiche Pflanzenmaterial den Lichtschutz in der Haut verbessern kann, was bedeutet, dass Ihre Hautzellen besser für UV-Strahlen und deren Folgewirkungen gerüstet sind.* Ein weiterer Doppelblind , eine placebokontrollierte klinische Studie ergab sogar, dass die orale Einnahme von Granatapfelextrakt bei der üblichen sonnenbedingten Pigmentierung helfen kann.*

Natürlich können Sie Granatapfel für diese Vorteile konsumieren, aber es ist nicht immer leicht zugänglich, und es ist ziemlich schwierig, jeden Tag genug Granatapfel zu essen, um diese Vorteile zu nutzen. Laut der Food and Drug Administration (FDA) gibt es keine empfohlene Dosierung für Granatapfelextrakt, aber Experten sehen 100 Milligramm und mehr als die ideale Menge an, um die aktuelle Forschung zur Hautgesundheit widerzuspiegeln.* Wenn Sie nach gezielten Nahrungsergänzungsmitteln suchen möchten Um dieses Ziel zu erreichen, enthält mbg's cellular beauty+ 200 Milligramm Granatapfel-Vollfruchtextrakt (mit einem beeindruckenden Polyphenolgehalt von 60 %), neben vielen anderen großartigen hautfreundlichen Inhaltsstoffen, über die Sie hier lesen können.*

Das Mitnehmen.

Wenn Sie Ihre Haut von innen heraus pflegen möchten, ist es wichtig, genügend Antioxidantien zu sich zu nehmen. Granatapfel hat besonders viele Vorteile für die Haut, einschließlich einiger, die zu einem gleichmäßigeren Hautton beitragen können.* Wenn Sie nach einer einfachen Möglichkeit suchen, diese kraftvolle Frucht in Ihre Routine zu integrieren, sind Nahrungsergänzungsmittel für die Haut ein großartiger Ausgangspunkt. Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, was es bedeutet, sich der Schönheit von einer zellulären Ebene aus zu nähern, finden Sie hier unseren wichtigsten Erklärer.