Ein Gesichtsdampfbad reinigt unreine Haut gründlich, löst verstopfte Poren und spendet tiefe Entspannung. Als bewährtes Hausmittel aus der Dermatologie empfehlen wir es für alle Hauttypen.
Gesichtsdampfbäder mit Kamille und Rosmarin
Passen Sie das Dampfbad an Ihre Hautbedürfnisse an, indem Sie gezielte Kräuter einsetzen:
- Kamille beruhigt gereizte Haut zuverlässig.
- Rosmarin wirkt wirksam gegen Pickel.
- Für reine Poren reicht ein Kochsalzbad – es glättet zudem kleine Fältchen.
Diese Dampfbäder öffnen Poren, versorgen die Haut mit Feuchtigkeit und sorgen dank Kochsalz für mehr Spannkraft, besonders um Augen und Mund.
Zutaten für das perfekte Gesichtsdampfbad
- Eine große Schüssel
- Kochendes Wasser (ähnlich viel wie beim Inhalieren)
- 1 TL Kochsalz, um Poren zu öffnen und Fältchen aufzufüllen
- Bei Bedarf einige Kamillenblüten zur Beruhigung
- Oder einen fein gehackten Rosmarinzweig gegen Unreinheiten
- Ein Handtuch
Gesichtsdampfbad richtig anwenden
Vorab Ihr Gesicht reinigen: Make-up entfernen und gründlich waschen. So dringt der Dampf optimal in die Poren ein.
- Wasser aufsetzen, Kräuter Ihrer Wahl in die Schüssel geben und mit heißem Wasser übergießen.
- Die Wirkstoffe 5–10 Minuten ziehen lassen, damit der Dampf angenehme Temperatur erreicht.
- Handtuch über den Kopf legen, über die Schüssel beugen, Augen schließen und den warmen Dampf 10–15 Minuten genießen. Bei Bedarf kurz lüften.
- Mindestens 10–15 Minuten Dampfexposition für optimale Wirkung.
- Abschließend Aloe-Vera-Gel auftragen.
Wenden Sie das Dampfbad bis zu dreimal wöchentlich an. Regelmäßige Pflege liefert die besten Ergebnisse.