Wenn es um Akupressurwerkzeuge für zu Hause geht, erhalten Rollen und Gua Shas normalerweise den größten Teil der Fanfare. Und während viele dieser Bildhauer kleinere Kurven verwenden, um feine Spalten zu erreichen, braucht es manchmal etwas mehr Präzision, um die kleinsten Bereiche zu stimulieren (und gezielte Ergebnisse zu sehen). Aus diesem Grund greifen viele Kosmetikerinnen und Akupunkteure zu einem Akupressur-„Stift“ oder „Zauberstab“ – einem dünnen Handgerät, mit dem sie bestimmte Bereiche für eine tiefe Triggerpunkt-Massage lokalisieren können.
Du hast keinen Zauberstab zur Hand? Keine Sorge:Laut Kosmetikerin Lianna Medina, Gründerin von Valentina's Elixirs, braucht man nicht unbedingt ein professionelles Werkzeug, um ähnliche Ergebnisse zu erzielen. Alles, was Sie brauchen, erklärt sie in einem kürzlich erschienenen TikTok-Video, ist ein kleiner Make-up-Pinsel.
Wie man einen Make-up-Pinsel als Akupressur-Werkzeug verwendet.
„Sie können einen kleinen Pinsel mit runder Spitze verwenden“, verrät sie im Video. (Wir denken, dass ein dünner Eyeliner-Pinsel am besten funktioniert.) Auf diese Weise kann die Spitze diese winzigen Druckpunkte in den empfindlichsten Bereichen Ihres Gesichts stimulieren. Es ist nicht nur unglaublich selbstberuhigend, sondern Sie können tatsächlich Spannungen in Ihrem Gesicht lösen und die Durchblutung unterstützen (ähnlich wie ein Gua-Sha-Gerät straffen und straffen kann – nur mit punktgenauer Präzision).
Für diese schnelle Akupressur-Anleitung demonstriert Medina eine Bewegung zum Straffen der Stirn:Sie gleitet mit der Spitze des Make-up-Pinsels mit kleinen, kreisförmigen Strichen über ihre Stirn. Nachdem sie beide Seiten massiert hat, bewegt sie die Bürste dann entlang des Brauenknochens – wieder und stimuliert den Bereich mit kleinen, kreisenden Bewegungen. „Bleiben Sie länger auf zarten, knusprigen Stellen“, heißt es im Video. (Ja, Sie werden vielleicht ein Knirschen und Knistern unter dem leichten Druck bemerken. Das ist eine gute Sache; es bedeutet, dass Sie die Flüssigkeit an diesen Stellen aufbrechen.)
Laut Medina kann die kleine Technik helfen, Zornesfalten auf der Stirn zu lindern. Außerdem, bemerkt sie, ist es „sehr entspannend“.
Das Mitnehmen.
Während Sie für die Akupressur per se keine Werkzeuge benötigen (Ihre eigenen Finger funktionieren genauso gut!), kann es hilfreich sein, ein präzises Werkzeug zu haben, um diese schwer zugänglichen Stellen zu lokalisieren. Also, wenn Sie das nächste Mal auf dem Markt für eine Selbstmassage sind, schnappen Sie sich einen Make-up-Pinsel zusammen mit Ihrem Gua Sha. Das vielseitige Werkzeug kann ein entspannendes, wohltuendes Gefühl vermitteln, während es die empfindlichen Bereiche Ihres Gesichts tonisiert und entwässert – mit einem von innen heraus leuchtenden Glanz können Sie sogar das andere Ende des Pinsels überflüssig machen.