Antioxidantien verdienen all das Lob in der Hautpflege. Sie neutralisieren freie Radikale und schützen die Haut vor oxidativem Stress. „Freie Radikale sind instabile Moleküle, die Zellen oder DNA schädigen können“, erklärt die zertifizierte Dermatologin Zenovia Gabriel, M.D., FAAD. Ihnen fehlt ein Elektron, was sie instabil macht. Sie rauben gesunden Zellen Elektronen und setzen so einen schädlichen Kreislauf in Gang. Antioxidantien stabilisieren sie, indem sie eigene Elektronen abgeben. Sie sind essenziell für eine gesunde Haut und Langlebigkeit.*
Antioxidantien sind jedoch nicht gleich. Jede hat spezifische Rollen: Vitamin C und E fördern die Kollagenproduktion durch Synthese und Vernetzung.* Niacinamid bindet Wasser.* Astaxanthin schützt vor Licht.* Die Liste ist lang!
Für den Erhalt der Hautlipide ist Coenzym Q10 ideal.*
Wie Coenzym Q10 vor Lipidperoxidation schützt
Coenzym Q10 ist eine fettlösliche Verbindung in allen Zellen – das einzige fettlösliche Antioxidans, das der Körper natürlich produziert. Als „Coenzym“ unterstützt es Enzymfunktionen und Mitochondrien-Gesundheit für Zellenergie.* Eine beeindruckende Substanz.
Lipidperoxidation entsteht, wenn freie Radikale Zellmembranen und Lipide schädigen. Das schwächt die Hautbarriere, die Lipide braucht. Fettlösliche Antioxidantien wie CoQ10 helfen. Die körpereigene Produktion nimmt mit dem Alter ab, daher ist eine Supplementierung sinnvoll – in jedem Alter für gezielte Pflege.*
Klinische Studien zeigen: Ubiquinol, die bioaktivste Form von CoQ10, erhöht die CoQ10-Spiegel. Dank antioxidativer Wirkung reduzieren CoQ10-Supplemente Falten, Linien und verbessern die Hautglätte.*
Das Wichtigste im Überblick
Antioxidantien bekämpfen freie Radikale und oxidativen Stress.* CoQ10 geht weiter: Es schützt Lipide und bietet hautpflegende Vorteile.*
Wenn Sie schwanger sind, stillen oder Medikamente einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Ergänzungsmittel beginnen. Ein Gesundheitsfachmann berät optimal über passende Supplemente.