Wir müssen Ihnen nicht sagen, dass eisige Temperaturen verheerende Auswirkungen auf Ihr Haar haben können. Ein Mangel an Feuchtigkeit in der Luft sowie körperliche Abnutzung (wie durch Hüte und übermäßiges Bürsten) können zu trockenen, spröden Strähnen führen – denen es zufällig an Glanz mangelt. Wenn Sie also kürzlich in den Spiegel geschaut und gedacht haben:Mein Haar sieht gerade so stumpf aus , du bist in Gesellschaft.
Aber wenn das Wetter taut, können Sie hoffen, mit einem hochglänzenden, seidigen Glanz aus Ihrer Winterhöhle herauszukommen. Wir sind für Sie da:Unten finden Sie die besten (und unterschätzten) Zutaten, um stumpfes Haar aufzufrischen, gerade rechtzeitig, um auf Zehenspitzen in den Frühling zu starten:
1. Aloe vera
Beginnen wir mit Aloe Vera, dem feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoff des Helden. Vollgepackt mit Wasser, Vitaminen, Mineralien und Aminosäuren ist es ein unglaublich feuchtigkeitsspendender Inhaltsstoff – und ohne Feuchtigkeit können Sie kein glänzendes Haar erreichen. „Studien haben sich in erster Linie auf die Vorteile für die Haut konzentriert, aber man kann einige Extrapolationen auf das Haar anstellen, da es auch aus Keratin besteht“, sagt uns die zertifizierte Dermatologin Cynthia Bailey, M.D., eine Diplomatin des American Board of Dermatology, über Aloe Vera für Haare.
Aloe enthält sieben der acht Aminosäuren (Isoleucin, Leucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin und Valin, falls Sie neugierig sind), die „helfen können, durch Färben oder Übertrocknen geschädigtes Haar zu reparieren“, sagt Gary Goldenberg, M.D. , klinischer Assistenzprofessor für Dermatologie an der Icahn School of Medicine am Mount Sinai in New York. Verwende diese DIY-Haarmaske, um die Strähnen glatt und glänzend zu halten.
2. Apfelessig
Schnelle Lektion:Wenn das Haar geschädigt wird, hebt sich die Schuppenschicht. Dazu Friseur Josh Rosebrook:„Die Nagelhaut hebt sich, splittert ab, wird brüchig, verheddert sich leicht und verliert Feuchtigkeit, Glanz und den Glanz, der entsteht, wenn die Nagelhaut flach und glatt ist.“ Das Versiegeln der Nagelhaut ist jedoch der Schlüssel, um das Haar seidig und kräuselfrei zu halten.
Geben Sie Apfelessig ein:Die saure Lösung senkt den pH-Wert, wodurch die Nagelhaut verschlossen wird – und hallo, glänzende Strähnen. Sie finden ACV in einer Vielzahl von Haarpflegeprodukten, oder Sie können Ihre eigene Spülung zu Hause zubereiten.
3. Hyaluronsäure
Ah, das geliebte HA:das Aushängeschild für Feuchthaltemittel, würden viele sagen, da es hilft, Wasser aufzunehmen und zu halten. Während sich ein Großteil des Hypes um die Hautpflege dreht, können dieselben Eigenschaften auch auf die Haarpflege übertragen werden, indem sie Wasser aus der Luft ziehen und es an durstige Haarfasern liefern. Sie finden es in vielen feuchtigkeitsspendenden Formeln, wie dieser haarstärkenden Spülung und diesem Anti-Frizz-Serum.
4. Kartoffelmehl
Hören Sie uns an:Kartoffeln sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen, wie Vitamin B, C und Eisen – die alle helfen können, diese Stränge zu stärken. Es wird seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin verwendet, um ein gesundes Haarwachstum zu unterstützen.
Probieren Sie dieses Kartoffelmehl-Shampoo-Rezept von Sarah Potempa, Promi-Friseurin und Beachwaver-Tool-Erfinderin:Mischen Sie ¼ Tasse Kartoffelmehl und 2 Tassen Wasser bei schwacher Hitze in einen Topf und lassen Sie es 15 Minuten lang erwärmen. Vom Herd nehmen und 2 Teelöffel Apfelessig hinzufügen (eine weitere hilfreiche Zutat für glänzendes Haar). Lassen Sie es abkühlen, gießen Sie es in einen Behälter und tragen Sie es beim Shampoonieren auf die Kopfhaut und die Haarlängen auf.
5. Joghurt
Besonders für Locken ist Naturjoghurt eine hervorragende Haarmaske. Die natürliche Milchsäure in Joghurt wirkt als Feuchthaltemittel (auch bekannt als sie ist in der Lage, Wasser aus der Umgebung zu ziehen), was dem Haar helfen kann, Feuchtigkeit zu speichern. Es ist das einfachste Rezept:Tragen Sie Naturjoghurt auf Ihr gesamtes Haar auf und lassen Sie es vor dem Shampoonieren mindestens 20 Minuten einwirken.
6. Avocadoöl
Öle sind Starspieler für gesundes, glänzendes Haar, aber einige wenige machen es besonders gut. Dies ist bei Avocadoöl der Fall:„Avocadoöl ist extrem reich an Ölsäure und einfach ungesättigten Fetten, was es zu einem der wenigen Öle macht, die tatsächlich in den Haarschaft eindringen und Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgen können, anstatt darauf zu sitzen und Ihr Haar zu bedecken“, sagt Muhga Eltigani, Gründer des NaturAll Club, über das berühmte Öl. "Diese Fette stärken auch den Haarschaft und helfen, Haarbruch zu verhindern." Ganz zu schweigen davon, dass Avocadoöl randvoll mit Antioxidantien wie den Vitaminen A, D und E ist.
Unnötig zu erwähnen, dass es sich lohnt, in Ihren Haarpflegeprodukten nach Avo zu suchen, oder Sie können immer etwas von dem reinen Öl in die Strähnen einmassieren.
7. Arganöl
Ein weiteres bemerkenswertes Öl, Arganöl, wird wegen seines hochglänzenden Glanzes geliebt. Es wird allgemein als „flüssiges Gold“ bezeichnet, da 99 % des Materials aus Triglyceriden oder essentiellen Fettsäuren bestehen. "Es ist großartig für viele Bedingungen, besonders für trockenes, geschädigtes Haar, weil seine Fülle an Fettsäuren Feuchtigkeit in den Haarfollikeln einschließt", sagt Bindiya Gandhi, M.D.
Sie finden es in einem Bündel pflegender Haaröle eingestreut, oder Sie können 100 % reines Arganöl als Haarmaske oder Pflegebehandlung verwenden.
8. Honig
Wir können den Honig nicht genug preisen:Der Honig der Bernstein-Biene hat nicht nur entzündungshemmende Eigenschaften, sondern wirkt auch als Feuchthaltemittel (wiederum bedeutet dies, dass er Wasser aus der Luft anziehen kann) und kann Ihrem Haar und Ihrer Kopfhaut helfen, den Honig zu bewahren Feuchtigkeit. Kein Wunder, dass Honig in einer Vielzahl von Haarpflegeprodukten zu finden ist, von Shampoos über Leave-Ins bis hin zu Stylern. Und natürlich glänzt es ganz von alleine als gesunde Haarmaske, die Sie hier selbst machen können.
9. Eier
Eier enthalten eine Handvoll Aminosäuren, um die Strähnen mit Feuchtigkeit zu versorgen, sowie Proteine zur Unterstützung der Haarstruktur. Insbesondere Eigelb ist von Natur aus reich an Lecithin, einem Lipid, das aufgrund seiner weichmachenden Eigenschaften häufig in handelsüblichen Conditionern verwendet wird (Sie können es auch aus Sonnenblumen oder Soja extrahieren).
Um eine haargesunde Maske herzustellen, schlagen Sie ein Ei (oder zwei bei längerem Haar) auf und tragen es auf, bis Ihre Locken bedeckt sind. 20 bis 30 Minuten einwirken lassen und vor dem Shampoonieren mit kaltem Wasser abspülen. Vielleicht möchten Sie sich jedoch einmal im Monat an diese Behandlung halten, da zu viel Protein das Haar möglicherweise schädigen kann.
Das Mitnehmen.
Stumpfes Haar ist ohne Zweifel ein Ärgernis für die Winterpflege, aber diese Inhaltsstoffe können helfen, den Glanz zu erhöhen. Suchen Sie in Produkten nach ihnen oder versuchen Sie es zu Hause mit dem Heimwerker, und Ihre Locken werden wieder zum Leben erweckt. Weißt du, genau wie das Wetter.