Willkommen zu unserem ultimativen Leitfaden für Gesichtsbehandlungen:Wenn Sie sich jemals überwältigt und/oder verwirrt von der schieren Anzahl an Hautbehandlungen (da gewesen) gefühlt haben, erlauben Sie uns, Ihnen dabei zu helfen, durch die Gewässer zu waten. Sehen Sie, Gesichtsbehandlungen sind eine Investition – sowohl Zeit als auch Geld. Bevor Sie also irgendeine Behandlung buchen, ist es wichtig zu wissen, welche Option für Ihren Hauttyp und Ihr Anliegen am besten geeignet ist. Zugegeben, es gibt eine Menge Spa-Angebote, aber dieser Leitfaden hilft Ihnen bei der Navigation durch jedes Menü.
6 Arten von Gesichtsbehandlungen.
Alle Gesichtsbehandlungen folgen einer ähnlichen Form – Dampf, Peeling, Extrakt, Massage, Hydrat usw. – mit einigen zusätzlichen Behandlungen oder Tools, die je nach den individuellen Bedürfnissen Ihrer Haut hinzugefügt werden. Beispielsweise kann eine Kosmetikerin, die eine Akne-Gesichtsbehandlung durchführt, mehr Zeit für Extraktionen aufwenden, während eine lymphatische Gesichtsbehandlung mehr Massagearbeit erfordern würde. Nachfolgend finden Sie alle Highlights:
1. Klassische Gesichtsbehandlung
Hier haben wir Ihre Standard-Gesichtsbehandlung. Jede Kosmetikerin hat ihre eigene einzigartige Bestellung und Produkte, aber hier ist das Wesentliche:
- Hautanalyse: „Die Kosmetikerin beginnt damit, mit Ihnen zu plaudern und Ihnen Fragen zu stellen, damit sie den besten Behandlungsplan für Ihre Haut festlegen kann“, sagt die berühmte Kosmetikerin Renée Rouleau.
- Bereinigung: Um eine saubere Leinwand für alle folgenden Behandlungen zu schaffen.
- Peeling: „Dies kann viele verschiedene Formen annehmen, aber ein sanftes Säure- oder Enzympeeling, Ultraschall-Peeling, Mikrodermabrasion oder Bio-Brasion sind die häufigsten“, bemerkt Rouleau.
- Dampf: Um die Durchblutung zu erhöhen und der Kosmetikerin Extraktionen zu erleichtern.
- Massage: Wohl der beste Teil der Behandlung (IMO). Techniken und Timing können variieren, aber die meisten Kosmetikerinnen führen eine Art Gesichtsmassage durch, um eine bessere Produktaufnahme zu fördern, die Durchblutung anzuregen und die Gesichtsmuskeln zu formen.
- Manuelle Extraktionen: Wenn Sie mit verstopfter Haut konfrontiert sind, kann eine Kosmetikerin einige Extraktionen durchführen, um die verstopften Poren zu entfernen. Die genaue Reihenfolge variiert hier:„Im Gegensatz zu den meisten Kosmetikerinnen führe ich Extraktionen immer nach der Massage durch“, bemerkt Rouleau, aber sie erfolgt normalerweise nach den Dampf- und Peelingschritten.
- Maske: Die Optionen variieren je nach den Bedürfnissen Ihrer Haut (Feuchtigkeitsspende, Porenverfeinerung usw.).
2. Hydrafacial
Ein Hydrafacial kombiniert Peeling und Hydratation, indem es ein Mikrodermabrasions-ähnliches Gerät verwendet, das gleichzeitig den gesamten Schmutz aus den Poren saugt und sie mit nährstoffreichen Serum-„Boostern“ anreichert, um die Haut zu verjüngen.
Hydrafacials sind nicht invasiv und sanft genug für die meisten empfindlichen und zu Akne neigenden Hauttypen. Obwohl „es am besten ist, es nicht bei aktiver, offener Akne anzuwenden“, sagt die staatlich geprüfte Dermatologin Ava Shamban, M.D., Gründerin von SKINFIVE. "Dies ist oft am besten für Patienten mit sehr dehydrierter, stumpfer, schuppiger oder anderweitig müder, fahler Haut, die eine gründlichere Reinigung und insgesamt regenerierende Erfrischung benötigt", fügt sie hinzu.
3. LED-Gesichtsbehandlung
Es gibt noch einige Fragen darüber, wie genau die Low-Level-Lichttherapie funktioniert, aber sie wurde von vielen für die Heilung von Narben, die Förderung der Kollagenproduktion und die Bekämpfung von Bakterien gelobt. Und unterschiedliche Farben können unterschiedliche Vorteile bieten, bemerkt Shamban, da sie unterschiedliche Wellenlängen repräsentieren, die in unterschiedlichen Tiefen in die Haut eindringen – was bedeutet, dass sie helfen können, unterschiedliche Hautprobleme zu behandeln.
Zum Beispiel:„Rotes Licht unterstützt die gesunde Elastizität der Haut, die praller und fester wird und dabei hilft, das Auftreten von feinen Linien und Fältchen zu reduzieren“, sagt die berühmte Kosmetikerin Shani Darden. „Blaues Licht hilft, Hautunreinheiten verursachende Bakterien zu minimieren, was dazu beiträgt, aktuelle Ausbrüche zu heilen und zu verhindern, dass sich neue bilden.“
Typischerweise wird die LED-Technologie in Kombination mit anderen Behandlungen verwendet oder zu klassischen Optionen hinzugefügt:„Alle meine Gesichtsbehandlungen enden mit 20 Minuten unter einem professionellen LightStim-LED-Gesichtspanel“, sagt Darden.
4. Straffende oder modellierende Gesichtsbehandlung
Diese Behandlung wird auch als „Workout-Gesichtsbehandlung“ bezeichnet und soll die Haut formen und straffen. Auch hier fügen viele Profis ein paar Minuten Gesichtsmassage hinzu, um die Muskeln zu straffen und zu straffen, aber eine straffende Gesichtsbehandlung erfordert normalerweise mehr Zeit mit Werkzeugen und vielleicht Geräten. „Betrachten Sie es als zusätzlichen Bonus, indem Sie für Ihr Gesicht ins Fitnessstudio gehen“, sagt Nina Carla, medizinische Kosmetikerin im Motykie Med Spa. (Daher Workout-Gesichtsbehandlung ). „[Es] hebt, formt und strafft die Haut, um ein Absacken zu verhindern, indem Werkzeuge und Geräte mit Strom und Energie sowie von Hand verwendet werden.“
Diese Art der Gesichtsbehandlung kann beispielsweise ein Mikrostromgerät oder ein Vibrationstherapiegerät (wie Dardens berühmter Zauberstab) beinhalten. „Ich habe Mikrostrom-Handschuhe, von denen ich besessen bin und die ich bei all meinen Gesichtsbehandlungen verwende“, fügt Darden hinzu. "Sie ermöglichen eine gleichmäßiger verteilte, tiefere Behandlung. Sie können die Wangenmuskeln buchstäblich anheben, um mehr angehobene und geformte Wangenknochen zu erhalten!"
5. Lymphatische Gesichtsbehandlung
Sie können hier alles über Lymphmassagen lesen (einschließlich der Durchführung Ihrer eigenen zu Hause), aber im Allgemeinen hilft diese jahrhundertealte Technik, den natürlichen Entgiftungsprozess des Körpers zu unterstützen. "Diese einzigartige Massagetechnik stimuliert den Lymphfluss und verbessert die Beseitigung angesammelter Abfallstoffe im Körper", sagt Ivonne Boujaoude, DNM, Gesundheitscoach bei Modern Holistic Health.
Und da Sie eine hohe Konzentration von Lymphknoten in Gesicht und Hals haben, können bestimmte Bewegungen helfen, den Fluss zu fördern – eine Kosmetikerin oder ein zugelassener Akupunkteur kann ihre Hände, einen Gua Sha-Stein oder Schröpfwerkzeuge für das Gesicht verwenden (obwohl professionelle Gesichtsschröpfbehandlungen dies tun). wahrscheinlich nach einer Akupunktursitzung).
„Im Gegensatz zum Kreislaufsystem hat Ihr Lymphsystem keine eigene Pumpe. Hier kommt die Lymphmassage ins Spiel“, fügt Rouleau hinzu. „Für die Haut können Zustände wie Schwellungen, Akne, Trockenheit, Mattheit und sogar Hautempfindlichkeit durch einfache Lymphstimulation verbessert und sogar gelöst werden, weil sie dem Körper hilft, das zu tun, was er tun soll:heilen.“
6. Akne-Gesichtsbehandlung
Diese Behandlung wird auch als „entstauende Gesichtsbehandlung“ oder „tief reinigende“ Gesichtsbehandlung bezeichnet und umfasst häufig Extraktionen und ein Hochfrequenzgerät, um Akne verursachende Bakterien bei Kontakt abzutöten. „Ersteres entfernt verstopfte Poren und letzteres zielt auf aktive Hautunreinheiten ab“, sagt Rouleau.
Natürlich erfordert die Behandlung von Akne ein Gleichgewicht – Sie möchten die Haut nicht einfach mit Peelings und Extraktionen überhäufen. „Das Ziel ist es, überschüssigen Oberflächentalg, abgestorbene Hautzellen und Ablagerungen in den Poren zu entfernen und gleichzeitig Bakterien zu eliminieren, ohne eine Talgreaktion hervorzurufen“, sagt Shamban. Die Kosmetikerin könnte also etwas Feuchtigkeit in die Mischung werfen, wie eine kühlende Maske, um Entzündungen zu lindern.
Vorteile von Gesichtsbehandlungen.
Denken Sie darüber nach, wie Sie Ihre allgemeine Gesundheit behandeln könnten:Sie werden sich jährlich von einem Arzt untersuchen lassen, um alle Bedenken auszuräumen, aber Sie könnten die Hilfe eines Ernährungsberaters und/oder Personal Trainers in Anspruch nehmen, um bestimmte Ernährungs- und Fitnessziele zu erreichen. Bei der Hautpflege können Sie einen Dermatologen für regelmäßige Untersuchungen aufsuchen, aber Sie können auch eine Kosmetikerin aufsuchen, die Ihnen bei der Pflege hilft.
Und Kosmetikerinnen verwalten diese Pflege auf sehr sinnvolle Weise:Termine dauern normalerweise eine Stunde oder mehr, sodass sich der Experte wirklich Zeit für Ihre Haut nehmen und auf Ihre Bedenken oder Ziele eingehen kann. „[Gesichtspflege] reinigt nicht nur die Poren und gleicht die Haut aus, sondern Ihre Kosmetikerin wird mit Ihnen auch darüber sprechen, wie Sie Ihre Haut zu Hause pflegen und welche Lebensmittel Sie vermeiden sollten, wenn Sie Akne haben“, sagt Rouleau. Außerdem behandeln sie jeden Tag eine Vielzahl von Hauttypen, sodass Kosmetikerinnen über ein Repertoire an Wissen verfügen, das Ihnen auf Ihrem Weg zur Hautpflege helfen kann. „Wenn Sie sich frühzeitig von einer professionellen Hautpflege beraten lassen, werden Sie sich ein Leben lang gute Gewohnheiten aneignen“, fügt Rouleau hinzu.
Natürlich liegt es, wie bei Ernährung und Fitness, auch an Ihnen, die Arbeit zu investieren. Schließlich können Sie Ihre Ernährung und Ihr Trainingsprogramm zu Hause nicht vollständig ignorieren und von Ihrem Ernährungsberater oder Trainer irgendwelche wundersamen Veränderungen erwarten. Gleiches gilt für die Hautpflege:„Wenn Sie nicht konsequent die richtigen Produkte für Ihre Haut verwenden, halten die Ergebnisse einer Gesichtsbehandlung nicht so lange an“, sagt Darden.
Wie oft sollten Sie eine Gesichtsbehandlung bekommen?
Im Allgemeinen empfehlen die Profis, sich einmal im Monat für eine Gesichtsbehandlung zu entscheiden, wenn Sie können. „Die Haut regeneriert sich etwa alle 28 Tage. Die Hautzellen kommen zurück und sammeln sich an“, sagt Shamban. „Daher ist es am besten, die Haut am Ende des Hautlebenszyklus etwa jeden Monat zu behandeln.“ In diesem Sinne möchten Sie nicht mehr als eine Gesichtsbehandlung pro Monat erhalten, damit Sie Ihre Haut nicht überfordern. Denken Sie daran:Es ist eine ziemlich gründliche Reinigung.
Eine monatliche Kadenz eignet sich auch hervorragend für Menschen mit spezifischen Hautproblemen – wie Akne, Narbenbildung, Trockenheit usw. – da Sie regelmäßig mit Ihrer Kosmetikerin sprechen und die Ergebnisse besprechen können. "Ihre Kosmetikerin kann auch Ihre Haut analysieren, um die perfekte Routine für Ihre Haut zu bestimmen, und monatliche Gesichtsbehandlungen sind eine großartige Möglichkeit, um zu sehen, was funktioniert und was nicht", fügt Darden hinzu.
Wenn dieser Zeitrahmen für Ihr Budget oder Ihren Zeitplan nicht realistisch erscheint, empfehlen Experten eine Gesichtsbehandlung, wenn die Jahreszeiten wechseln – also zwei- bis viermal im Jahr. Und am Ende des Tages arbeitet die richtige Kosmetikerin mit Ihnen an einem individuellen Zeitplan und berücksichtigt alle Einschränkungen, die Sie möglicherweise haben:„Eine gute Kosmetikerin sollte in der Lage sein, Ihre häusliche Pflegeroutine so zu kuratieren, wie oft Sie können oder wollen Kommen Sie zu einer Gesichtsbehandlung und helfen Sie trotzdem dabei, Ihre Hautpflegeziele zu erreichen", sagt Rouleau.
Welche Gesichtsbehandlung passt am besten zu Ihrem Anliegen?
Bevor Sie eine Gesichtsbehandlung buchen, ist es wichtig zu verstehen, was Sie von der Behandlung erwarten (ist es Lifting? Feuchtigkeit? Eine Tiefenreinigung?). Auch hier ist Ihre Kosmetikerin in der Lage, die beste Gesichtsbehandlung für die Bedürfnisse Ihrer Haut zu optimieren, aber hier ist, was sie im Allgemeinen für jedes Anliegen empfiehlt:
1. Alternde Haut.
Wenn die Hautalterung Ihr Hauptanliegen ist, sollten Sie nach verjüngenden Gesichtsbehandlungen suchen, die die Kollagenproduktion fördern und den Zellumsatz erhöhen. Denken Sie an straffende oder Mikrostrom-Gesichtsbehandlungen zum Straffen und Spannen, LED-Behandlungen (insbesondere rotes LED-Licht) zur Unterstützung der Elastizität und lymphatische Gesichtsbehandlungen zur Verbesserung der Durchblutung.
2. Trockene Haut.
„Für trockenere Hauttypen ist es am besten, Behandlungen wie Hydrafacials durchzuführen, die sich auf eine Tiefenreinigung konzentrieren und gleichzeitig die Haut mit Feuchtigkeit versorgen“, sagt Carla. „Diese Behandlung enthält viele beruhigende Inhaltsstoffe wie Aloe und Hyaluronsäure, die helfen, die Haut zu beruhigen, zu beruhigen, mit Feuchtigkeit zu versorgen und aufzufüllen.“
3. Ausbrüche.
Diejenigen mit Ausbrüchen sollten nach entstauenden Akne-Gesichtsbehandlungen suchen, um verstopfte Poren zu bekämpfen, sowie nach LED-Behandlungen, um Akne verursachende Bakterien zu minimieren. „Blaue LEDs werden oft zusammen verwendet, um die besten Ergebnisse zu erzielen“, sagt Shamban.
Wenn Sie aktive Unreinheiten haben, könnte Ihre Kosmetikerin die Massagearbeit auch reduzieren oder ganz auslassen:„Dieser Schritt kann für diejenigen weggelassen werden, die mit schweren Unreinheiten zu tun haben, da es zu viel Stimulation sein könnte (das Überspringen würde es auch erlauben die Kosmetikerin, mehr Zeit mit Extraktionen zu verbringen)," bemerkt Rouleau.
4. Stumpfe Haut.
Typischerweise eignet sich eine Massage hervorragend für fahle Haut, da sie die Durchblutung anregt, wodurch die Hautzellen mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden (was zu einem helleren Glanz führt). „Kosmetikerinnen sind in Gesichtsmassagen geschult, um eine hellere, strahlende Haut zu fördern, indem sie die Durchblutung erhöhen“, sagt Rouleau. „Das ist vorteilhaft, wenn Sie mit einem fahl aussehenden Teint zu kämpfen haben.“
Allerdings sind lymphatische Gesichtsbehandlungen (die den Fluss fördern) besonders hilfreich, ebenso wie straffende Gesichtsbehandlungen, die helfen, die Muskeln mit formenden Werkzeugen zu stimulieren. „Die Vibrationen fördern auch die Durchblutung, um die Sauerstoffaufnahme der Haut zu erhöhen, was zu einer strahlenderen, jugendlicheren Haut führt“, bemerkt Darden. Darüber hinaus können Hydrafacials auch hier wirken, da Sie die Poren mit Antioxidans-reichen Seren auffüllen – außerdem erscheint hydratisierte Haut viel heller.
Das Mitnehmen.
Hautbehandlungen sind vielfältig – bevor Sie eine alte Gesichtsbehandlung buchen, ist es wichtig zu wissen, worauf Sie sich einlassen. Wann immer Sie bereit sind, in eine professionelle Tiefenreinigung zu investieren, können Sie diesen Leitfaden zur Auffrischung nutzen.