Valerie Grandury weiß ein oder zwei Dinge über grüne Schönheit. Nachdem bei ihr Krebs diagnostiziert wurde, wechselte sie zu Naturprodukten, war aber von der Wirksamkeit der Produkte auf dem Markt enttäuscht (grüne Schönheit war zu dieser Zeit eine viel kleinere Nische!). Also tat sie, was jeder pflichtbewusste Unternehmergeist tun würde, und fing an, ihr eigenes zu machen, indem sie die Kontakte und den Einfallsreichtum nutzte, den sie als Produzentin in Hollywood entwickelt hatte, um die besten Zutaten zu beschaffen, die sie finden konnte. Dies war der Anfang von Odacité , eine der ersten wirksamen biologischen Hautpflegelinien aus eigenem Anbau.
Und obwohl sie Topanga, Kalifornien, ihr Zuhause nennt, bleibt Valeries coole French-Girl-Identität so wahr und klar wie eh und je. Sie ist eine dieser seltenen Frauen, die das Reden halten und den Weg gehen, wenn es um die Pflege ihrer Haut geht, natürlich, aber sie praktiziert auch ganzheitliches Wohlbefinden. Wir haben diesen Frühling mit ihr über Wellness, Balance und Hautpflegerituale gesprochen und erfahren, was es braucht, um einen Tag in ihrem Leben zu leben, einschließlich ihrer französischen Schönheitsgeheimnisse. Hier ist, was sie darüber erzählt hat, wie sie es im Gleichgewicht hält:
Ja, meine morgendliche Routine besteht aus Wandern mit Maske.
Ich wache früh auf, gegen 5:30 Uhr, und ich trinke zwei Tassen heißes Wasser mit Zitrone und Ingwer. Dann spüle ich mein Gesicht mit Wasser ab, tupfe es trocken, trage eine dünne Schicht meiner Feuchtigkeitsmaske auf und nehme meine Hunde mit auf eine einstündige Wanderung in Topanga. Ich spüle mich unter der Dusche ab. Im Sommer sprühe ich Aloe Treatment Mist ein und trage ein paar Tropfen Serumkonzentrat auf meine noch feuchte Haut auf. Da meine Haut sehr reaktiv ist, insbesondere auf Duftstoffe, probiere ich nichts aus, was ich nicht selbst herstelle!
Meine Herangehensweise an Schönheit ist sehr, nun ja, französisch.
Wie die meisten französischen Frauen hat meine Schminktasche nur sehr wenige Teile. Ich finde Ilia Conditioner Lippenstift in Arabian Nights, W3LL People Mineralpuder und Mascara und Kjaer Weis Highlighter. Und verschiedene Geschmacksrichtungen von Hurraw-Lippenbalsam, ohne die kann ich nicht leben.
Für Gesichtsbehandlungen schwöre ich auf die erfahrenen Hände von Tawny, einer Kosmetikerin aus Brentwood, Kalifornien. Ich liebe ihr Motto:„Schönheit durch gesunde Haut fördern“. Mein liebster Schönheitsgenuss ist ein Nickerchen an einem heißen Sonntagnachmittag.
Ich habe das Glück, in Topanga zu leben, einem wunderschönen Canyon zwischen LA und Malibu, daher ist Wandern zu meiner Lieblingsbeschäftigung geworden. Wir haben donnerstagabends Yoga-Kurse im Büro, zu denen ich zwei wöchentliche Aerial-Yoga-Kurse hinzufüge. Es war so erholsam für meinen Rücken.
So sieht ein Tag im Leben aus.
Ich reise sechs Monate im Jahr; Den Rest des Jahres versuche ich, einen sehr festen Zeitplan zu haben, der es mir ermöglicht, gesund zu bleiben und mit dem Stress fertig zu werden, der mit der Führung eines Unternehmens und der vielen Zeit in Flugzeugen einhergehen kann. Um auf meinem Weg zu bleiben, plane ich meine "gesunde" Zeit tatsächlich in meinem Kalender ein und bereite den Großteil meines Essens sonntags zu.
- 5:30 Uhr:Wach auf, trink 12 Unzen warmes Wasser mit Zitronensaft.
- 5:30 bis 6:30 Uhr:Wandern Sie mit den Hunden im wunderschönen Topanga Canyon.
- 7:00 bis 8:00 Uhr:Frühstück, E-Mails und Presse gepaart mit einem großen grünen Smoothie – gehen Sie meinen Posteingang durch, beantworten Sie E-Mails und lesen Sie schnell die Nachrichten.
- 8:00 bis 8:30 Uhr:Fahren Sie zum Büro, um die französischen Nachrichten zu podcasten; dort ist es bereits Ende des Nachmittags. Es ist auch eine großartige Zeit, um mich mit meiner Familie in Europa zu treffen.
- 8:30 Uhr:Ankunft im Büro für einen Tag voller Meetings mit dem Team. Wenn der Tag zu verrückt wird, setze ich mich in mein Auto und meditiere 20 Minuten lang!
- 18 Uhr:Ich mache zweimal pro Woche Aerial Yoga, und es wird Ihre Wirbelsäule wie nichts anderes neu ausrichten. An den anderen Tagen, wenn ich nach Hause komme, mache ich 30 Minuten erholsames Yoga, um mich zu entspannen.
- 19 Uhr:Abendessen mit meinem Mann, um den Tag nachzuholen. Unser Essen ist immer vegan, im Winter 50 Prozent roh im Sommer 80 Prozent roh.
- 20 Uhr bis 21 Uhr:Beantworten Sie weitere E-Mails.
- 21 Uhr bis 22 Uhr:Zeit für den totalen Eskapismus bei Netflix oder einer Amazon-Serie.
- 22:30 Uhr:Ich schlafe.
Bei meiner Abendroutine dreht sich alles darum, Schäden an der Haut während des Tages umzukehren.
Im Sommer geht es mir vor allem darum, Schäden durch die Sonne zu stoppen. Ich wasche mich mit meinem Reiniger und nehme mir Zeit, um mir eine köstliche Gesichtsmassage zu gönnen. Dann verwende ich ein Gesichtswasser, und ich bevorzuge das gleiche Aloe-Behandlungsspray, das ich morgens verwende, weil es im Sommer so erfrischend ist. Auf die noch feuchte Haut trage ich dann ein paar Tropfen dieses Serumkonzentrats auf. Dieses Serum ist mit Papaya-Enzymen angereichert, die Hyperpigmentierung verhindern und einen schönen, gleichmäßigen Hautton bewahren. Darüber hinaus trage ich ein weiteres Serumkonzentrat wegen seines erstaunlichen Vitamin-C-Gehalts auf, der hilft, den Alterungsprozess zu verlangsamen und Falten vorzubeugen.
Schönheit ist ebenso ein Insider- wie ein Outside-Job. Für mich geht es darum, sich in seiner Haut sicher zu fühlen, seine Leidenschaft zu finden, man selbst zu sein und sich gut zu ernähren, damit seine Energie strahlt. Für den Außenjob befreit es Ihre Haut von giftigen Körperpflegeprodukten und erlebt die außergewöhnliche Kraft natürlicher Produkte, damit Sie mit einem frischen, glücklichen Glanz erstrahlt. Hören und respektieren Sie Ihren Körper, achten Sie auf Ihre Gedanken, umgeben Sie sich mit Menschen, die das Beste für Sie wollen, und wissen Sie, dass das Leben schön ist, auch wenn es nicht perfekt ist.
Hier ist die Schönheitsprodukt das fehlt in deinem Leben.