Inmitten dieser globalen Pandemie hat der Begriff Spa-Tag eine etwas andere Bedeutung. Ob es darum geht, einige COVID-bedingte Ängste zu unterdrücken oder Ihre Zehen buchstäblich in lustige Produkte einzutauchen, für die Sie endlich die Zeit haben, diese in die Hände zu bekommen – diese Quarantäne ist zumindest eine Ausrede, um sich einzuseifen.
Aber selbst wenn Sie keine handliche Sammlung von Tonmasken zum Auftragen haben, haben wir Sie abgedeckt. Hier sind 11 unserer beliebtesten DIY-Schönheitsbehandlungen, damit Ihr Selbstpflegetag so einfach wird wie der Gang in die Küche. Rufen Sie die Spa-Musik auf.
1. Haarbehandlung mit heißem Öl
Das Überziehen Ihres Haares mit warmem Öl ist nur Klänge entspannend, nein? Diese Behandlung (die normalerweise nicht in vielen Salons angeboten wird) kann helfen, Trockenheit zu lindern, Kräuselungen zu reduzieren und eine gesunde Menge an Glanz zu verleihen. Melden Sie sich bei uns an.
Alles, was Sie tun müssen, ist, ein paar Esslöffel Öl Ihrer Wahl zu erhitzen (wir mögen Kokosnuss), massieren Sie es in kleinen Dosen in Ihr Haar ein und lassen Sie es etwa 30 Minuten lang in einer Duschhaube einwirken. Weitere Informationen zu dieser Konditionierungsbehandlung finden Sie hier.
2. Backpulver-Shampoo
Brauchen Sie dringend ein Kopfhautpeeling? Dieses DIY-Backpulver-Shampoo ist dein Typ. Mischen Sie 1 Teil Backpulver und 3 Teile kaltes oder lauwarmes Wasser, fügen Sie ein paar Tropfen ätherische Öle hinzu, wenn Sie Lust haben, und tragen Sie das Shampoo auf das nasse Haar auf. Eine Einschränkung:Sie sollten das Kopfhautpeeling vielleicht überspringen, wenn Sie wirklich trockenes Haar haben. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie einen Patch-Test durchführen, nur für den Fall, dass Sie irgendwelche Reaktionen haben.
3. Haar- und Kopfhautmaske mit Aloe Vera
Trockenes, sprödes Haar, das ist für Sie. Diese Maske ist perfekt für eine supersaubere Kopfhaut (z. B. nachdem Sie ein Backpulver-Peeling durchgeführt haben, um Ablagerungen zu entfernen), damit die feuchtigkeitsspendenden Nährstoffe der Aloe Vera besser in die Haut eindringen können. Und es ist eines, das praktisch für Heimwerker gemacht ist, denn je frischer und reiner die Aloe, desto stärker die Vorteile. Schneiden Sie also ein Blatt Ihrer Aloe-Vera-Pflanze ab, entfernen Sie die äußere Haut und tragen Sie das innere Gel direkt vor dem Duschen auf Ihr Haar auf (aber nur für maximal 20 Minuten; mehr dazu hier).
4. Matcha-Pulver-Gesichtsmaske
Es gibt nichts Schöneres als eine gute DIY-Gesichtsmaske für einen Spa-Tag zu Hause, und diese Matcha-Pulvermischung wird mit Sicherheit zu Ihrer ersten Wahl. Vermischt mit kolloidalem Hafermehl (ein uraltes Heilmittel, das für seine hautberuhigenden Eigenschaften bekannt ist), wird diese Matcha-Maske Ihre Haut gleichzeitig peelen und beruhigen – alles in einer leuchtend grünen Farbe. Lass die Selfies entstehen.
5. Gurkenmaske
Es gibt einen Grund, warum Gurken das Symbol für einen entspannenden Spa-Tag sind – das Gemüse ist super feuchtigkeitsspendend. Bei topischer Anwendung kann es sogar helfen, Gesichtsrötungen zu bekämpfen. Machen Sie Ihre eigene Gurkenmaske, indem Sie einfach eine Gurke pürieren und ein paar Minuten darauf auftragen.
6. Apfelessigspülung
Versuchen Sie, Ihr Shampoo zu retten? Geben Sie die Apfelessigspülung ein:Sie kann helfen, die Anzahl der Male pro Woche zu reduzieren, die Sie waschen und pflegen müssen, während Ihr Haar lebendig aussieht. Mischen Sie einfach ½ Esslöffel Apfelessig pro 1 Tasse kaltes Wasser und lassen Sie es etwa fünf Minuten auf dem Haar einwirken, bevor Sie es ausspülen. Je nachdem, wie trocken oder fettig Ihr Haar ist, gibt es mehrere Möglichkeiten, wie Sie diese DIY-Spülung anpassen können – vor dem Shampoonieren, als Maske nach der Spülung oder ganz anstelle Ihres Shampoos.
7. Apfelessigbad
Gibt es etwas, was ACV nicht kann? Aufgrund seiner starken antibakteriellen Eigenschaften kann das Gießen von Apfelessig in die Wanne bei Körperakne, Geruch und sogar Falten helfen. Alles, was Sie brauchen, ist, 1 bis 2 Tassen Apfelessig in ein lauwarmes Bad zu gießen (auch hier einige Tropfen ätherisches Öl hinzuzufügen, wenn Sie Lust haben), 20 Minuten einweichen und sanft mit kaltem Wasser abspülen. (Siehe hier für alle Details.)
8. Gesichtsmassage
Da wir zu Hause festsitzen, trinken Sie wahrscheinlich mehr Schlummertrunks als sonst. Allerdings können ein oder zwei Cocktails mit Salzrand dazu führen, dass Ihr Gesicht morgens beim Aufwachen geschwollen aussieht und sich angeschwollen anfühlt – eine perfekte Zeit für eine schöne, schwellende Gesichtsmassage.
Egal, ob Sie Jade Roll, Gua Sha oder Ihre eigenen Finger verwenden (waschen Sie Ihre Hände!), Massieren Sie diese Haut und spüren Sie, wie die Schwellungen nachlassen. Achten Sie nur darauf, ein Gesichtsöl für etwas Schlupf aufzutragen – Sie wollen nicht an der Haut ziehen.
9. Kombucha-Toner
Ja, dieses sprudelnde probiotische Getränk, das wir kennen und lieben, kann auch den Hautton aufhellen und ausgleichen. Obwohl es vielleicht nicht das effektivste ist Toner da draußen (es gibt einen Grund, warum Sie keine Flaschen mit Booch in den Gängen der Hautpflege sehen), seine kollagenfördernden Eigenschaften machen es zu einem lustigen Experiment, das Sie an Ihrem Spa-Tag ausprobieren können. Einfach nach der Reinigung mit einem Pad auftragen.
10. Ölreiniger zum Selbermachen
Sehnsucht nach einem Ölreiniger? Es kann so einfach sein, wie einen Blick in Ihre Speisekammer zu werfen – Sonnenblumenöl kann Ihre Hautbarriere verbessern und ist nachweislich nicht komedogen, was bedeutet, dass es Ihre Poren nicht verstopft. Das heißt, es ist eine sanfte Gesichtsreinigung – verwenden Sie es einfach wie jeden anderen Ölreiniger.
11. Entfernen von Gelnägeln
Anstatt deine künstlichen Fingernägel abzureißen (Schauder ), nehmen Sie sich während Ihres Spa-Tages die Zeit, diese Spitzen sanft zu entfernen. Hier finden Sie die Schritt-für-Schritt-Anleitung, damit Sie Ihrer entspannenden Mani-Pedi einen Schritt näher kommen. Neben einem guten Nagelhautöl gibt es tonnenweise formaldehydfreie Farbtöne, mit denen man spielen kann.