Es gibt erhebliche Verwirrung um das Peeling. Zu Recht, wenn man bedenkt, wie viele Variablen es gibt. Auch wenn die Prämisse einfach ist (Entfernung überschüssiger abgestorbener Hautzellen aus dem Stratum Corneum oder der äußersten Hautschicht), steckt in der Praxis einiges dahinter. Zunächst gibt es zwei Arten von Peeling – physikalisch und chemisch – die sich darin unterscheiden, wie sie diese Zellen ablösen. Dann kommen Sie zu Potenz und Stärke, was eine gleitende Skala ist, die die ganze Bandbreite abdeckt. Natürlich stellt sich die Frage nach der Regelmäßigkeit und wie oft ein Peeling angebracht ist. Schließlich ist da noch die Haut selbst:Wie reizbar oder tolerant ist der Hauttyp überhaupt? Diese Varianten laufen alle auf einen sehr verwirrenden Hautpflegeschritt hinaus.
Das ist bedauerlich, denn Peeling ist eine Praxis, die Sie wirklich nicht falsch machen sollten:Wenn Sie es zu oft oder zu aggressiv machen, wird die Haut verwüstet. „Überexfoliation kann der Haut ihre natürlichen Öle entziehen, was zu mehr Ausbrüchen führen kann“, sagt die staatlich geprüfte Dermatologin Raechele Cochran Gathers, M.D. „Überexfoliation kann auch zu Reizungen, Rötungen und Entzündungen der Haut führen.“
An dieser Stelle bedauern wir, Ihnen mitteilen zu müssen, dass Sie genau das möglicherweise bereits tun – und der Schuldige kommt von einem sehr hinterhältigen Ort.
PSA:Ihr Handtuch kann als physisches Peeling wirken.
Ein physikalisches Peeling ist jedes Produkt, jede Behandlung oder jedes Werkzeug, das die abgestorbenen Hautzellen manuell abstreift. Sie werden am häufigsten mit Peelings in Verbindung gebracht, die mit körnigen Inhaltsstoffen hergestellt werden, um die Haut abzupolieren. Aber auch Gesichtsbürsten (elektronisch oder auf andere Weise) und Luffas sind Peelings. Und zum Schluss:Ihr Handtuch auch.
Herkömmliche Handtücher bestehen aus gewebter oder gewaffelter Baumwolle:Selbst die plüschigsten Optionen können die Haut abkratzen, wenn zu starker Druck ausgeübt wird oder Sie sie zu aggressiv verwenden. Wenn Sie also Ihr Gesicht nach dem Waschen trocknen, befreien Sie sich möglicherweise unwissentlich von Ihrer schützenden Hornschicht. Dies ist möglicherweise problematisch, da Sie es wahrscheinlich einmal, vielleicht sogar zwei- oder dreimal am Tag verwenden. Sicher, wir wissen, dass jeder ein anderes Peeling benötigt, aber das ist sicherlich zu viel, unabhängig von Ihrem Hauttyp.
Angst, das könntest du sein? Nun, verräterische Anzeichen sind Haut, die fleckig, gespannt oder nach dem Waschen brennt, und sie kann sogar rot oder aschig erscheinen. Und wenn dies zu häufig vorkommt, kann diese Reizung chronisch werden – was bedeutet, dass Ihre Haut regelmäßig entzündet wird und neue Empfindlichkeiten entwickelt.
Ich weiß, es ist üblich, ein quietschendes Hautgefühl mit Sauberkeit gleichzusetzen, aber halt:Die Haut sollte sich nach dem Waschen geschmeidig und weich anfühlen und aussehen, nicht strapaziert und knochentrocken.
Die Lösung:Versuchen Sie es mit einem Mikrofaser- oder Musselintuch und seien Sie bitte vorsichtig.
Das erste, was Sie tun müssen, ist einfach anzuerkennen und zu verstehen, dass eine grobe Verwendung von Handtüchern Ihre Hautbarrierefunktion beeinträchtigen kann. Jetzt, da Sie wissen, dass Ihr Handtuch Schaden anrichtet, werden Sie wahrscheinlich Ihre Trocknungstechniken anpassen. Bezüglich dieser Techniken:Trocken tupfen; niemals ziehen oder schrubben. Das Blotting entfernt Wasser, ohne die Haut zu reizen – und lässt etwas von der dringend benötigten Feuchtigkeit obendrauf.
Sie können auch erwägen, Ihr Gesichtstuch auf eine Musselin- oder Mikrofaseroption umzurüsten. Musselin-Tücher bestehen aus 100% Baumwollgewebe. Sie sind mehrlagig und fein gewebt, wodurch sie sich besonders weich auf der Haut anfühlen. „Selbst der weichste Waschlappen ist immer noch nicht so weich und sanft wie ein Musselintuch“, sagt der staatlich geprüfte Dermatologe Hadley King, M.D. Mikrofasertücher verwenden winzige, winzige Fasern (nicht größer als der Durchmesser eines Seidenfadens), also sind sie es unglaublich glatt – und saugfähig, sodass sie leichter in das Wasser einweichen können, ohne dass Sie sich so sehr anstrengen müssen.
Das Mitnehmen.
Wenn Ihre Haut ständig gereizt ist und Sie einfach nicht wissen, warum? Legen Sie das Handtuch ab. Dieser kleine Gegenstand kann mehr Schaden anrichten, als er wert ist. Die gute Nachricht ist, dass die Lösung einfach ist:Seien Sie nicht mehr so rau mit Ihrer Haut – und investieren Sie vielleicht sogar in eine neue, weichere Option.