In der Schönheitswelt ist es üblich, dass uralte Inhaltsstoffe ihre Zeit im Rampenlicht durchlaufen. Denken Sie an Glycerin, Niacinamid und Astaxanthin, um nur einige zu nennen.
Betrachten Sie Coenzym Q10 (CoQ10) als den neuesten Inhaltsstoff auf der Wiederbelebungstour:Laut einem kürzlich von Spate veröffentlichten Marktbericht , das lebhafte Antioxidans, ist nach Wachstum der Top-Hautpflegetrend Nr. 1. Angesichts seiner Fülle an Beauty-Vorteilen, sowohl innerlich als auch äußerlich, ist es nicht schwer zu verstehen, warum Beauty-Fans nicht genug von diesem Superstar-Wirkstoff bekommen können ), hier ist eine superschnelle Erklärung der Zutat, damit Sie alle auf dem Laufenden sind.
Was ist Coenzym Q10?
CoQ10 ist eine fettlösliche Verbindung, die gleichzeitig ein starkes Antioxidans ist. Es kommt natürlich im Körper vor und ist eigentlich für alle Ihre Zellen notwendig, um Energie zu produzieren – ja, einschließlich Ihrer Hautzellen.* Der Grund, warum es als „Coenzym“ bezeichnet wird, ist, dass es für andere benötigt wird Enzyme, um auch richtig zu funktionieren. Darüber hinaus ist Coenzym Q10 das einzige fettlösliches Antioxidans, das natürlich vom menschlichen Körper hergestellt wird.
Wie Coenzym Q10 der Haut von innen und außen zugute kommt.
OK, wir haben gerade erwähnt, wie CoQ10 im Körper vorkommt – aber es nimmt mit zunehmendem Alter ab. Und obwohl Sie CoQ10 in einigen Lebensmitteln wie Fisch, Erdnüssen und Brokkoli finden können, stammen nur 25 % Ihres CoQ10-Spiegels aus der Nahrungsaufnahme. Aus diesem Grund ist eine Ergänzung mit Coenzym Q10 vorteilhaft, um Ihre natürlichen Spiegel zu unterstützen.*
Ein Grund, warum Sie ausreichende CoQ10-Spiegel im Körper haben möchten, ist, dass diese Verbindung (wie andere Antioxidantien) freie Radikale neutralisiert.* Oxidativer Stress tritt auf, wenn die Zellen in Ihrem Körper mit zu vielen freien Radikalen zu kämpfen haben. Dies beschleunigt über einen längeren Zeitraum den Alterungsprozess.
Oxidativer Stress ist ein besonders starker Treiber der Hautalterung, was Antioxidantien-reiche Schönheitsergänzungsmittel so beliebt macht.* Und CoQ10 hat insbesondere eine beeindruckende Kraft:„Die schützende antioxidative Wirkung von CoQ10 wurde in menschlichen Keratinozyten und Fibroblasten nachgewiesen, Major Arten von Zellen, die für die Gesundheit der Haut unerlässlich sind“,* erklärt Ashley Jordan Ferira, Ph.D., RDN, Vice President of Scientific Affairs bei mbg. „Darüber hinaus wurde klinisch gezeigt, dass eine CoQ10-Ergänzung die Hautelastizität und -glätte verbessert und gleichzeitig Falten und feine Linien reduziert.“*
Aber die Vorteile müssen nicht bei der Nahrungsergänzung enden, da die topische Anwendung von Coenzym Q10 auch der Haut zugute kommen kann. Tatsächlich zeigt die Forschung, dass die Anwendung von CoQ10 als Teil einer topischen Formulierung die in Hautzellen gefundenen CoQ10-Spiegel signifikant verbesserte – und gleichzeitig die Fähigkeiten der Haut zur Bekämpfung freier Radikale steigerte. Es genügt also zu sagen, dass wir Coenzym Q10 lieben – sogar bevor es zu Spates Antioxidans wurde. Und weil es wissenschaftlich belegte Vorteile für die orale und topische Anwendung hat, haben wir uns entschieden, es sowohl in unser zelluläres Schönheitspräparat als auch in unsere postbiotische Körperlotion aufzunehmen.*
Bevor Sie Ihre Hautpflegeprodukte nach diesem starken Antioxidans durchsuchen, sollten Sie wissen, dass es verschiedene Formen von Coenzym Q10 gibt. Hier ist ein schneller Weg, um zwischen den beiden zu unterscheiden, damit Sie verstehen, worauf Sie in den Zutatenlisten achten müssen:
- Ubiquinol: Dies wird als die "aktive" Form von CoQ10 angesehen, da es die bioaktive Form ist, die im Körper verwendet wird. Es beeinflusst schnell den Coenzym Q10-Status und Biomarker für oxidativen Stress, weshalb es häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet wird, um eine maximale Wirksamkeit zu erreichen.* Dies ist die Form, die in unseren Kapseln zur Schönheitsergänzung (cellular beauty+) enthalten ist.
- Ubichinon: Ubichinon muss im Körper in Ubichinol umgewandelt werden, bevor es seine Funktionen erfüllen kann. Es ist jedoch auch die viel stabilere Form von CoQ10 für topische Anwendungen, weshalb es in bestimmten Hautpflegemitteln (einschließlich unserer Körperlotion) enthalten ist. Da topische Produkte mehrere Inhaltsstoffe und Konservierungssysteme für wässrige Formeln enthalten, benötigen sie stabilisierte Aktivitäten; Andernfalls wird die Wirksamkeit des Inhaltsstoffs reduziert – oder nicht vorhanden – wenn er mit anderen Inhaltsstoffen und Wasser in Kontakt kommt.
Wenn Sie mehr erfahren möchten, finden Sie hier unsere ausführliche Erklärung zu den verschiedenen Coenzym Q10-Formen.
Das Mitnehmen.
Wenn Sie in letzter Zeit gehört haben, dass CoQ10 in Gesprächen auftaucht, sind Sie sicherlich nicht allein. Diese Verbindung wurde als Top-Trend-Inhaltsstoff dokumentiert, und es ist nicht schwer zu verstehen, warum:Coenzym Q10 hat starke Vorteile für die Haut, sowohl bei topischer Anwendung als auch bei Einnahme als Nahrungsergänzungsmittel.* Denken Sie nur daran, dass Ubiquinol die Form ist, nach der Sie in einnehmbarer Form suchen sollten Nahrungsergänzungsmittel, während Ubichinon die einzige Form für topische Anwendungen ist. Wenn Sie mehr erfahren möchten (abgesehen von dieser kurzen Übersicht), lesen Sie unseren vollständigen Leitfaden zu den Vorteilen der Hautpflege von Coenzym Q10.
Wenn Sie schwanger sind, stillen oder Medikamente einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit einer Nahrungsergänzungsroutine beginnen. Es ist immer optimal, einen Gesundheitsdienstleister zu konsultieren, wenn Sie überlegen, welche Nahrungsergänzungsmittel für Sie geeignet sind.